Abnehmen kann so lecker sein

Figurscout - abnehmen mit vollen tellern

Du willst deine Figur optimieren, Gewicht abnehmen, schicker aussehen und sich besser ernähren?

Verändertes Essen ohne Diätfrust

Diät - nein danke

Diäten haben alle ähnliche Effekte: Solange du Essen und Trinken einschränkst, schwinden die Pfunde. Kaum kehrt der normale Essalltag wieder ein, geht der Zeiger der Waage wieder nach oben. So wundert es nicht, dass nach einer Diät 95% aller Menschen wieder an Gewicht zunehmen.
„Diäten sind die beste Methode, um an Gewicht zuzunehmen“ – zwischenzeitlich ein Lehrsatz der seriösen Ernährungsberatung. Das Konzept von „figurscout“ geht andere Wege.

Ein Hauptgrund für den Erfolg des Abnehmprogramms ist der „figurplan“, den jeder Teilnehmer automatisch erhält. Dieser Plan ist einmalig und eine absolute Neuentwicklung. Für jeden Teilnehmer wird ein eigenes Kochbuch mit individuellen Rezepten erstellt, gedruckt und gebunden. Jeden „figurplan“ gibt es nur einmal. Jeder Plan ist optimal an die Bedürfnisse und Wünsche des Teilnehmers angepasst.

Keine 08/15 Anleitung für jedermann, sondern ein Plan nur für dich.

+ 1 %
der Teilnehmer haben ihr Ziel erreicht.

Wie es funktioniert

Das figurscout-Prinzip einfach erklärt

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Du willst deine Figur optimieren, Gewicht abnehmen, schicker aussehen und sich besser ernähren?

Eine Gewichtsabnahme erreichst du mit einer veränderten Kalorienbilanz – das bedeutet, dass dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden, als dieser verbraucht.  Nur dann wird das Gewicht weniger und die Figur besser. Wie aber kannst du deine Kalorienbilanz verändern, ohne dass die Teller leer bleiben und der Magen rebelliert?

1. Option: Mehr verbrauchen

Wie beim Auto der Benzinverbrauch so hängt beim Menschen der Kalorienverbrauch von der Häufigkeit und Intensität der Bewegung ab. Geparkt in der Garage ist der Verbrauch vom Auto nahezu Null, liegend auf dem Sofa dümpelt unser Kalorienverbrauch in ähnlichen Größenordnungen. Je mehr wir uns bewegen, umso steiler geht der Kalorienverbrauch in die Höhe.

2. Option: Weniger zuführen

Dies klingt in der Regel nach einer einschneidenden „Diät“. Nicht so beim Konzept „figurscout“. Kleine Veränderungen in der Zusammenstellung des Essens bringen die gewünschte Kalorienreduktion trotz voller Teller. Für die Umsetzung im Alltag erhältst du im Studio zunächst deinen ganz persönlichem „figurplan“. Hier sind die Kalorien genau an deinen Grundumsatz angepasst, also ganz speziell für dich berechnet und die Rezepte danach zusammengestellt. Auch Unverträglichkeiten oder „ich mag nicht“ Lebensmittel werden berücksichtigt.

Wenn Sie beide Vorhaben – etwas mehr verbrauchen und etwas weniger zuführen – umsetzen, dann reduzierst du die Kalorienzufuhr um 500 kcal und erhöhst den Verbrauch um den gleichen Wert. Macht in der Summe 1000 kcal/Tag und somit in der Woche eine Gewichtsreduktion von ca. 1 kg/Woche.

Beides zusammen bringt den Erfolg: richtiges Essen und Trinken und das Training im Studio. Tolle Versprechungen? Das System hat sich in der Praxis schon vielfach bewährt und klappt immer wieder. 91% der Teilnehmer haben dabei ihr Ziel erreicht.

Abnehmen-leicht-gemacht

Einmalig für deinen Erfolg

Dein ganz individueller Figurplan

Basis der Rezeptauswahl ist dein Grund- und Leistungsumsatz, der vom betreuenden Studio ermittelt wird. Dann kannst du Nahrungsmittel angeben, die du nicht verträgst oder wogegen eine Allergie oder Abneigung vorliegt. Beispielsweise wählen Vegetarier alle Fleischsorten ab. Allergiker können Erdnüsse, Sesam, Artischocken und viele Lebensmittel mehr ausschließen.

Willst du nur wenig Zeit in der Küche verbringen, wähle „kocht wenig“, Profihausfrauen dagegen setzen ihre Auswahl bei „kocht gerne“. Stoffwechselstörungen wie Gicht oder Hypercholesterinämie können auf Wunsch in die Rezeptauswahl einfließen.

Der figurplan ist einmalig und unterstützt dich beim Abnehmen. Jeweils 3 vollwertige Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen führen dich durch den Tag. Wer bietet dir das außer das Konzept figurscout? Der Plan ist im Programm automatisch enthalten. Frage in deinem Studio danach. Nie war abnehmen leichter und genussvoller.