Stelle dir dein individuelles Trainingspaket zusammen

DAs PLUs ONE Trainingsangebot Für dich

Wähle zwischen einer Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und stelle dir selbst dein individuelles Sportprogramm zusammen – oder lasse dich von einem unserer professionellen Trainer beraten und kreiert gemeinsam den perfekten Fitnessplan.

Bei uns entscheidest du

Innovative Trainingsmethoden und Kurse in der Übersicht

Gerätepark

Profitiere von unseren diversen Fitnessgeräten und baue deine Muskeln gleichmäßig, effektiv und nachhaltig auf.
Im Fair-Play Tarif inbegriffen

Freihanteltraining

Kräftige deinen Körper und stärke deine Muskulatur im Freihantelbereich des Plus One.
Im Fair-Play Tarif inbegriffen

Cardio

Nutze unseren Cardio-Bereich, um deine Ausdauer zu stärken, dein Gewicht zu reduzieren und deine Figur zu optimieren.
Im Fair-Play Tarif inbegriffen

Training

Individuell buchbar & monatlich kündbar

Ergänze dein Cardio-, Geräte- und Freihantel-Training durch verschiedene Zusatzleistungen und Kurse. Einfach individuell dazu buchen und so einen monatlich flexiblen Fitnessplan erstellen.

EGYM Smart Strength

Das moderne Zirkeltraining zum Muskel- und Kraftaufbau für mehr Abwechslung und Spaß beim Sport.
Inidividuell zubuchbar

Smart Flex

Das innovative Trainingskonzept zur Stärkung deiner Beweglichkeit für ein besseres Körpergefühl.
Inidividuell zubuchbar

Skillcourt

Das perfekte Workout für Kopf und Körper – trainiere sowohl deine motorischen als auch deine kognitiven Fähigkeiten.
Inidividuell zubuchbar

Personal Training

Hole das Meiste aus deinem Training heraus und lasse dich von unseren Trainern individuell beraten.
Inidividuell zubuchbar

Figur

Inbody Körperanalyse

Setze die erste Grundlage für ein erfolgreiches Training und erfahre in nur einer Minute wie sich dein Körper genau zusammensetzt .
Inidividuell zubuchbar

Figurscout

Veränderte Ernährung ohne Diätfrust und leeren Tellern? Das erhältst du mit deinem individuellem Ernährungsplan von Figurscout.
Inidividuell zubuchbar

Kurse

Jumping Fitness

Ein effektives Workout für den ganzen Körper, das auch noch Spaß macht! Spring dich fit mit Jumping Fitness.
Im Kurspaket enthalten

Pump Fitness

Mit diesem intensiven Workout stärkst du effektiv und langfristig deine Muskulatur und optimierst deine Figur.
Im Kurspaket enthalten

Kampfsport

Teste und kombiniere verschiedene Kampfsportarten für ein abwechs­lungsreiches und ganzheitliches Workout.
Im Kurspaket enthalten

Poledance

Ein Workout, das nicht nur gut aussieht, sondern auch dich gut aussehen lässt! Tanze dich zu deiner Traumfigur mit Poledance.
Im Kurspaket enthalten

Plus one - shape your perfect body

Dein Fitnessstudio in Ansbach - Monatlich kündbar

Trainiere in einem der modernsten Fitnessstudios in Ansbach und profitiere von zahlreichen Vorteilen. Stärke deine Muskulatur, verbessere deine Ausdauer und optimiere deine Figur mit vielfältigen, innovativen und abwechslungsreichen Trainingsmethoden.

Ansbach-Fitnesstraining
App-Fitness-Ansbach

shape your perfect body and Safe money

Mitgliedschaft online abschliessen - Anmeldegebühr sparen

Spare dir die Anmeldegebühr von 100€ indem du dich ganz bequem online über unser Mitgliederportal registrierst und im Plus One Ansbach anmeldest.